留言板

同学你好，老师看到你的留言，很想抱抱你！非常理解你的处境和你在那种情景下的心情。宿舍关系是在我们的大学生活中是非常重要的人际关系，这和投胎似乎具有相似程度的随机性，也就是说，我们无法选择和自己匹配的关系，完全是被选择的关系。那么问题就来了，如果我们没有遇到能和自己和平相处的室友怎么办？ 在我看来，可能有以下几种方法，供你参考： 室友无视你的需求，是一种对你变相的忽视，可能你们在交往中的基础感情出现了问题，你想想是她们一开始就忽视你，还是你们之前发生了什么未解决的冲突导致的？如果是前者，那么我们可以理解为出厂设置类型的彼此不喜欢，这种情况，可能需要考虑调整宿舍来解决问题！如果是第二种，那就需要回到之前的冲突上，坦诚地去解决矛盾，化解问题，彼此需要多站在对方的角度去想问题，所谓，你敬我一尺，我敬你一丈。 你需要做的是，停止你对自己的指责，必要的时候可以表达出你对她们行为的愤怒，因为表达愤怒有时会有一种积极的作用，就是保护自己的心理和物理边界。希望我的回答能给你一点启发，让你的生活快乐一些！如果需要我们的帮助，可以来心理中心找老师聊聊！

同学，你现在一定挺难过吧？焦虑症会带来躯体上的不适，建议你去医院复查，如果感到害怕陌生，可以及时联系学院二级心理辅导站的专职心理辅导员，她们都经过专业的培训，会在安全保密的原则下陪着你就医，学校还有和医院开通的绿色通道。也建议你到学校心理中心预约咨询，找专业的咨询师帮助你。

同学你好，留言已收到！秋天是收获的季节，也是情绪容易低落、伤感的季节。杜甫在他的诗作《登高》里就写到：万里悲秋常作客。所以，你也许没觉察到其实你身边会有不少的人也在情绪低落中暗自揣摩。看你的留言，似乎你的情绪起伏、自我怀疑与你毕业前对自己在大学中好像没有什么收获有关，而你要有所收获这点似乎也像是为了满足家人对你的期待。我不知道你是怎么看待大学学习经历的？我看到很多学生，上了大学之后的生活只是高中阶段的升级版，依旧三点一线。当然，我不是否认学习在大学生活中的重要性，我想和你分享的是，在大学里，或是在未来的人生中，学习这个事情可以在方方面面开花结果，比如你现在给我们留言，我们在心理学层面了解自己也是一种学习。可以看得见的学习成果是毕业证，职业资格证书，能力证书，获奖证书；看不见的学习成果也许可以让你获益一生的诸多人生智慧。如果你有兴趣和我们聊聊，我们会在心理咨询室等你！

同学你好，抱歉没有及时回复。中秋节法定假期，老师们休息无人值班。今天咨询室正常开放，如有需要，欢迎预约。

同学你好，非常理解你的感受。炎热的夏天，不能洗澡的日子可怎么过呢！但也别焦虑，你可以在校网上直接给后勤浴室留言，我们也会联系相关部门了解情况，相信学校一定会合理解决这个问题的。